中國地震臺網正式測定：8月23日18時19分在遼寧大連市普蘭店區(北緯39.42度，東經122.20度)發生4.6級地震，震源深度8千米。應急總醫院急診科護士長、中國救援隊醫療隊員陳麗娟在接受人民網記者采訪時提示，地震發生后要正確逃生，以下誤區要避開。

誤區一：發生地震馬上往戶外逃

【資料圖】

發生地震時，很多人首先想到的是趕快逃到戶外去。其實地震是有規律的，一次震動襲來，先是縱波上下動、后是橫波左右晃，短的一二十秒，長的持續一兩分鐘，之后便會有短暫的平靜期。震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的方法。地震發生時，如果是樓房二層或以上，且室內避震條件和建筑質量較好，首先要選擇室內避震，應優先選擇立即躲避在室內的衛生間、儲藏室、浴室等開間小、有承重墻或支撐物的地方，或者是堅固的桌子、床、茶幾、沙發等家具旁。

誤區二：躲入大型家具內

很多人認為一些“大塊頭”的家具能給人安全感，但真要到了地震的時候，你可千萬要離它們遠一點。地震時千萬不能躲到大衣柜里或者其他大型家具內。大型家具雖然結實，但是重心高容易傾斜，而且人在柜子里會視野受阻，四肢受到束縛，不僅可能會錯過逃生機會，還不利于被救。

誤區三：趴在地上或躺著以節省體力，等待救援

地震發生時躺臥或趴著的姿勢都是很危險的，因為這時身體的平面面積會加大，被廢墟等物體擊中的幾率比站著時要大，而且躺臥也不利于身體靈活活動。應該采取手抱頭蹲下，降低身體重心；低頭，用衣服、枕頭等護住頭頸，不要壓住口鼻；或抓住身邊牢固的物體，防止摔倒或身體移位。

誤區四：不走樓梯乘電梯

部分住在高樓層的居民可能認為，在遇到地震時乘電梯下樓會比較快。其實，發生較大地震時可能會導致電梯故障，或者因停電導致電梯停運，乘坐電梯逃生很可能被困在電梯里面。因此，地震發生時在高樓中，千萬不能使用電梯。如果剛好在搭乘電梯時遇到地震，一定要將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，找安全位置避難。

誤區五：逃生過程亂喊叫

逃生過程中如果大喊大叫，會使自己和他人驚慌失措，耽誤逃生的時間，或做出錯誤的判斷。而且大喊大叫會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡，尤其當人受傷時，喊叫會消耗體力。恰當的方法是通過敲打能發出響聲的物品求救，冷靜等待救援，不要放棄希望。

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